注册安全工程师考试是一项具有一定挑战性的考试，以下是一些备考的关键信息和建议。

一、考试基本情况

注册安全工程师一年考一次，考生需在4年内通过4科才能，但目标应设定为一年过四门。考试包括法规、管理、技术这三门公共课和一门实务课，公共课考85道选择题，实务课包含案例。试卷满分100分，60分合格。2024年的报名时间在6月底7月初。

二、备考顺序与时间安排

备考时不要交叉学习，应按照法规、管理、技术、实务的顺序依次进行。备考分为三轮，即打基础阶段、强化阶段、冲刺阶段。由于四科内容较多，若每天学习时间充裕，至少也需要4个月的时间来备考。

三、考试心态调整

在备考过程中，记忆出现反复是正常现象，考生不应焦虑。贵在坚持，按部就班地一科一科、一轮一轮地听课、做题即可。不要迷信考前三十天的说法，毕竟注安考试每年有91万多人参加，且这是含金量很高的国家注册类证书，并非易事。

四、教师选择

选择备考是个不错的方法。可以先试听导学课来判断是否喜欢该老师的语速、语调。有名的老师讲课精炼，能避免学生犯困，还会给出方便记忆重点的口诀。在较好遍精讲时较好不要中途更换老师，因为不同老师的口诀不同，像法规课程中的数字考点较多，更换老师可能会造成混淆。在注安法规方面，唐忍、徐美丽是不错的老师；注安管理可选择赵春晓、张金铭；注安技术推荐宋晓婷、李天宇；注安实务根据不同科目种类有不同推荐，如《化工》可选择李天宇、宋晓婷，《建筑》有林轩、韩放、张梦一、王克，《道路》可选张金铭、张琳娜、张赫，《其他》有李天宇、张梦一、余刚、王培山，对于小工种案例，可挑选符合自己口味的老师。

五、教材与网课

零基础考生不建议直接使用教材备考，因为教材太厚且未区分重点。教材可当作字典使用。考生可搭配精讲基础课老师的讲义听课，讲义与网课匹配，方便打印，但保存和装订不太方便。例如蓝宝典也是一种很好用的资料。

六、备考工具

2025年注安师备考工具可包括一套网课（包含精讲课、串讲课、冲刺课等且带讲义）、刷题APP和重点笔记资料（如思维导图、历年真题）。刷题APP非常重要，学完一章节就要做对应的题目，并复习错题。历年真题必须要做，至少做前三年的真题，且要做两遍以上。可以在学完一科的基础精讲课之后做一套真题，这样能感受考试难度，从而为下一轮学习提供动力，因为真题的难度通常较高。

综上所述，备考注册安全工程师需要对考试有全面的了解，合理安排学习顺序和时间，调整好心态，选择合适的老师，善用备考资料和工具，这样才能提高通过考试的几率。